45칼로리 vs 60칼로리
라온누리♧
찐 양배추 300g (45칼로리)
오레오 12g, 반 개, 보이는 것 중 한조각 (60칼로리)
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asdf1223 그러게요ㅎㅎ
말캉귤 ㅋㅋ 양배추가 진짜 맛도 있고 칼로리도 낮고 좋은듯!!
양배추!!사와야겠어요ㅋㅋ
쪼롱구리 아~ 그러시구나~ㅎㅎ
안재봐가지구 모르겟어용 딱 끝나는날에 재보려구요ㅠ 안빠졋으면 실망하고 gm 그상태로 멈춰버릴까봐요ㅠ
쪼롱구리 ㅎㅎ 부럽네요ㅎㅎ 혹시 몸무게는 얼마나 줄었는지 알 수 있을까요??
제가 과일 야채를 잘안먹어서요 앞에 두고 먹는데 영 입맛이 없어가지구요ㅋ 간식같은게 땡길줄 알았는데 다행히 그러진 않더라구요 본의아니게 절식을 하네용ㅋ
나는할수있을거야ㅋㅋㅋ 그러니까요ㅜㅜ 맛과 칼로리는 비례한다(?)ㅋㅋ
양이냐 맛이냐 흐흐흐ㅠㅠ
라온누리♧ 저도 그렇게 해야겠다는 생각은 드는데 잘 안되네요ㅎㅎ
4일차
01월 22일 (음식 1496kcal, 운동 720kcal)
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asdf1223 그러게요ㅎㅎ
말캉귤 ㅋㅋ 양배추가 진짜 맛도 있고 칼로리도 낮고 좋은듯!!
양배추!!사와야겠어요ㅋㅋ
쪼롱구리 아~ 그러시구나~ㅎㅎ
안재봐가지구 모르겟어용 딱 끝나는날에 재보려구요ㅠ 안빠졋으면 실망하고 gm 그상태로 멈춰버릴까봐요ㅠ
쪼롱구리 ㅎㅎ 부럽네요ㅎㅎ 혹시 몸무게는 얼마나 줄었는지 알 수 있을까요??
제가 과일 야채를 잘안먹어서요 앞에 두고 먹는데 영 입맛이 없어가지구요ㅋ 간식같은게 땡길줄 알았는데 다행히 그러진 않더라구요 본의아니게 절식을 하네용ㅋ
나는할수있을거야ㅋㅋㅋ 그러니까요ㅜㅜ 맛과 칼로리는 비례한다(?)ㅋㅋ
양이냐 맛이냐 흐흐흐ㅠㅠ
라온누리♧ 저도 그렇게 해야겠다는 생각은 드는데 잘 안되네요ㅎㅎ