배고파서 자다 깨면 어떻게 하세요??
요즘 자면 배고파서 5~6시간 자면 깨서 하루가 피곤하네요 ㅜㅜ
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혜리니이 탄수화물량을 많이 줄여서 먹긴해요 ㅜ ㅜ
전,, 바나나 조금 먹으면 낫더라구요
흐음 식단을 어떻게 드시나요? 초절식인가요??