다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
그릭요거트...때문에 고민이에요!
나찐찐
- 2018.01.08 23:13
- 99
- 0
학교앞 그릭요거트가게가 진짜 너무맛있어서ㅠㅠㅠㅠ완전 덕후인데,
그릭요거트가 다른 요거트보다 단백질은 높은 대신에 유지방이라 지방이 그대로 흡수된다?고 하더라구요...ㅠㅠㅠ
한끼 대용으로 먹고있었는데..... 앞으로 좀 줄여야할까요?ㅠㅠ
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