다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아침 굶고 살 빼는건 불가능한가요?
노란무
- 2018.01.09 11:32
- 129
- 5
아침을 먹는게 좋다고하는데ᆢ아침안먹고 살 빼는건 어려운가요?
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먹는게 좋을것같아요 ㅜ
비밀 댓글 입니다.
아침 드실 시간이 없다면 두유나 우유를 드시는건 어떠실지.....
네ᆢ 아침 먹고나올 여건이 여의치않아서 그래도 먹는 습관을 들여야겠죠ᆢ 의견 감사드려요
조금이라도 먹어야 점심에 폭식하는걸 막고 건강하게 살 뺄 수 있지 않을까요