요요방지 함께해요~^^
1/8 운동 체중
화이팅1030
- 2018.01.09 12:57
- 67
- 0
식이 적는걸 깜빡 했네요^^;;
주말엔 항상 전멸이고ㅠㅠ
주말에 글 하나 올린거 같은데 제가 완료를 안눌렀나봐요ㅋ; 꿈인가?ㅋ
스쿼트 20개씩 3회
플랭크 40초씩 3회
전신 스트레칭 5분
운동이라 하기에 너무 초라하네요ㅋㅋ
8일 아침 : 70.6
9일 아침 : 70.2
꼬박꼬박 체크한번 해보려구요~
남은 하루 화이팅 하세요^^
오늘은 지각 않고 저녁에 인증하겠습니다^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@yujuyeong96
N
-
2
대단한ㄴ
-
3
7킬로만더빼자
N
-
4
통통정은맘
N
-
5
terria
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기