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다이어트 일기

01월 21일 (음식 951kcal, 운동 660kcal)

다신등급

이월아
  • 2016.01.21 15:03
  • 75
  • 0
점심식사 : 400kcal (42.06%)
닭가슴살샐러드 400kcal
저녁식사 : 394kcal (41.43%)
[이훈]탄두리닭가슴살현미볶음밥&버섯소고기볼 394kcal
간식 : 157kcal (16.51%)
[이롬] 황성주국산콩두유 호두와아몬드 115kcal
[한성기업] 크래미 42kcal
운동 : 660kcal
스트레칭 40kcal
마일리 사이러스 하체 운동 260kcal
플랭크 60kcal
줄넘기(시간) 300kcal
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2016.01.21 조회수 : 178
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