다이어트 일기
01월 03일 (음식 1641kcal)
Ever2017
- 2018.01.09 20:51
- 18
- 0
- 음식
- 운동
1641/ 2395
0/ 399
성공
(355)
아침식사 : 194kcal (11.82%)
| 우유 | 61kcal |
| 바나나 | 83kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 | 50kcal |
오전 간식 : 120kcal (7.31%)
| 단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 | 120kcal |
점심식사 : 882kcal (53.75%)
| 퀴즈노스 더블 치즈 스테이크 | 882kcal |
저녁식사 : 445kcal (27.12%)
| 쌀밥 | 147kcal |
| 훌랄라 참숯 핫 바베큐 치킨 | 298kcal |
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