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다이어트 고민&질문

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복부 살

다신등급

달콤한고구마
  • 2018.01.10 00:09
  • 64
  • 1

53kg인데 과자를 많이 먹다보니 복부에 살이 많이 찌더라고요 ㅠㅠ 대수롭지않게 생각했는데 이제 와서 보니 되게 스트레스네요 ㅜㅜㅜ 과자는 지금 안먹고있는데 뱃살 빼는데 좋은 운동이 뭔가용??

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  • 다신
    미래식량 2018.01.10 00:29

    복근운동후 유산소하세요. 과자대신 고구마 드세요

    답글
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167.9cm 67kg>>53kg 중간후기

2018.01.05 조회수 : 13,185
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