다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저녁에 덜먹는 방법 없을까요?ㅜㅜ
지속성
- 2018.01.10 20:43
- 115
- 4
왜이렇게 식욕이 저녁지향성으로 가는지.. 오전오후 잘참고 잘하다가 저녁에 쳐묵쳐묵 ㅜㅜ 저녁에 무너져요. 저녁에 식욕 줄일수 없을까요?ㅜㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
terria
-
5
백투날씬
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
밥먹기전에 방울토마토 몇개먹으면 좀 덜먹게 되는거같아요!
흐음.. 저녁 먹기전에물을 한잔 드시거나 4시에 단백질바 드시면 조절이 되지 않을까 싶어요
저도 그래요ㅜ 진짜 잘참고 간식도 안먹었는데 저녁에💣말도 마세요. 저는 수제 요거트를 먹어요. 우유에 시제품 요구르트 약간만 넣은 거 있잖아요. 그런 걸 먹어요. 그러면 식욕이 가라앉더라구요. 한번 해 보세요. 고소하고 맛있어요!
사실가장간단한건 일찍자기아닐까요!!