• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

단기간 다이어트!!

아침에 일어나서 운동했는데..

다신등급

71키로다이어터
  • 2018.01.11 08:56
  • 157
  • 3

아침에 일어나서 운동했는데..

무산소 위주로 하니까..칼로리가 잘 안빠지는..ㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    이욥ㅣ 2018.01.18 01:06

    운동하면 막 나는 너무 힘든데 칼로리는 에게라서 약간 허탈해요ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    71키로다이어터 2018.01.11 09:02

    스쿼트,런지,플랭크,버피테스트,팔벌려뛰기, 덩키킥..그밖에도 여러개 했는데 저거밖에..유산소운동 해야겟어요ㅜ 

    답글
    |
    입력
  • 지존
    단백질은맛있어 2018.01.11 08:59

    다이어트의 기본은 식이조절과 유산소!

    답글
    |
    입력
이전글

체험단 신청합니다!!

2018.05.22 조회수 : 43
다음글

30일 다리라인 만들기 1일차 성공!

2018.01.11 조회수 : 52
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ N
  2. 2 네@kiminyoung8 N
  3. 3 백투날씬 N
  4. 4 로즈두리 N
  5. 5 콩쥬스 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기