• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

달짝고구마

달짝고구마와 네번째 이야기: 달짝 고구마 샐러드

다신등급

생활습관체인저

1
  • 2018.01.11 13:30
  • 400
  • 0

달짝고구마와의 4번째 이야기!
오늘의 달짝고구마는 드디어 자색고구마 입니다! ㅎㅎ
자색고구마는 어떤 맛일까 어떤 느낌일까
정말 기대가 되었어요!!!

달짝고구마와 네번째 이야기: 달짝 고구마 샐러드

크 100g당 칼로리가 124kal!!!
공기밥의 절반이쥬~?? ㅎㅎㅎ

저는 오늘 이 자색 달짝고구마를 이용해서
샐러드를 만들어 보았어요! ㅎㅎ

고구마가 워낙 식감도 좋고 달고 맛있다보니
이 제품으로 어떤 요리를 해먹어도 맛있더라구요👍

🧐재료

👉 달짝고구마 자색 100g
👉 샐러드채소
👉 모짜렐라치즈
👉 반숙 계란 후라이

가 끝 입니다!!!

🧐조리법
1. 자색 달짝고구마를 전자레인지에 30초 데운다.
2. 모짜렐라 치즈를 고구마 위에 뿌링뿌링 해서 전자레인지에 1분 돌린다.
3. 전자레인지에 돌리는 동안 계란 후라이 반숙을 한다(소금x)
4. 그릇에 플레이팅 한 후 후추를 살짝 뿌링뿌링 한다!

달짝고구마와 네번째 이야기: 달짝 고구마 샐러드

완성❤️❤️💛🧡💙💜💚🖤

너무 맛있어보이지 않나요??? ㅎㅎ

조리법도 너무 간단해서 쓰기 민망했지만 ㅎ
달짝고구마는 시간이 없고, 조리할 공간이 없는 기숙사생, 직장인들한테는 최고인 것 같아요!

다이어터들에게도 적당량의 탄수화물은 필수잖아요!
그럴 때 달짝 고구마는 완전 최애템!😊

오늘도 달짝고구마 덕분에 맛있는 식사 했습니다😍

달짝고구마와 네번째 이야기: 달짝 고구마 샐러드 | 01:00 달짝고구마와 네번째 이야기: 달짝 고구마 샐러드 달짝고구마와 네번째 이야기: 달짝 고구마 샐러드
인스타피드 : https://instagram.com/p/Bdy6GuQFaBw/

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 플랭크 9일차 성공!

2018.01.11 조회수 : 44
다음글

살이안빠져요ㅠㅠㅠㅠㅜㅜ

2018.01.11 조회수 : 86
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기