꼭 가야하는 회식이 있을때는 어떻게 하나요?
오늘밤의달
꼭 참여해야되는 회식이 있을때는 어떻게 하나요?ㅠㅠ하필 다이어트 시작한지 얼마 되지 않았는데 회식을 가야되는데 이럴때 어떻게 하시나요?ㅠㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저 같은 경우 폭식하게될거 같을때는 미리 탄수화물을 지방으로 바뀌는걸 차단해주는(탄수화물 흡수를 막아주는) 흰강낭콩 가루 알약 섭취하고 가네요. 그리고 녹차카테킨 가루도 섭취하고요.그런 보조 식품 많아요.가르시니아는 큰 효과 기대하기 어렵다는 논문이나 글을 많이 봐서 (그리고 간손상 문제때문에도...) 저는 피합니다
저도 이게가장 큰 고비이고 고민이에요
진짜 배고플때는 배불리..
오늘부터시작해요 다욧. 빵 어떻게해요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저 같은 경우 폭식하게될거 같을때는 미리 탄수화물을 지방으로 바뀌는걸 차단해주는(탄수화물 흡수를 막아주는) 흰강낭콩 가루 알약 섭취하고 가네요. 그리고 녹차카테킨 가루도 섭취하고요.
그런 보조 식품 많아요.
가르시니아는 큰 효과 기대하기 어렵다는 논문이나 글을 많이 봐서 (그리고 간손상 문제때문에도...) 저는 피합니다
저도 이게가장 큰 고비이고 고민이에요