1000칼로리 다들 어떻게 지키시는거에요ㅠㅠㅠ
오케옥케
저는 운동해서 최종 1000만드는것도 힘든데...정말대단하십니다! 존경존경
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
저는 아직 학생이다 보니 평균 700~900 먹어요 최대한 1000 안넘을려고 하고 있어요 참을성이 엄청 중요한것같아요 포만감이 높은 음식들을 찾아보고 먹는편이에요
30일 플랭크 13일차 성공!
너무 맛있고 효율적!ㅋㅋ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 아직 학생이다 보니 평균 700~900 먹어요 최대한 1000 안넘을려고 하고 있어요 참을성이 엄청 중요한것같아요 포만감이 높은 음식들을 찾아보고 먹는편이에요