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다이어트 고민&질문

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죽집에서 알밥이 나을까요 죽이나을까요..

다신등급

정인이댜

 1
  • 2018.01.11 21:25
  • 112
  • 2

뭐가 칼로리가 더낮을까요 전복죽이랑 한우야채죽이랑 알밥중에 뭐가 더나을까여 ??

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  • 정석
    서라찌 2018.01.11 22:53

    드시고 싶으신 걸로 양 조절해서 드세요^^ 메뉴가 있는 상태에서 칼로리 계산하면서 드시면 스트레스도 받고 괜히 다른 음식이 더 맛있어보여서 힘들어요. 죽은 빨리 소화돼서 나중이 힘들테고 알밥은 맛있고 배부르게 먹지만 양심에 찔리실테고. 고민하지 마시구 맛있게 드시고 운동을 더 하시는게 나을것 같습니당🤗

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  • 정석
    낙지아줌마 2018.01.11 21:26

    양이 중요할거 같은데요~~~^^

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