다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밤에 식욕 잡는 방법알려주세요 ㅠㅠ
JJJer
- 2018.01.12 14:04
- 107
- 4
밤마다 배가 고파서 계속 뭘 먹으려구 하네요 ㅠㅠ 식욕 참거나 해소하는 방법 없을까요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
배불리가 짱이예요 ㅋㅋ
저도 밤마다 먹어대서 ㅜㅜ 고민하며 글올렸었는데요. 진짜 이것도 습관이에요. 6시 이전에 먹기로 작정하고 물많이 마시고 양치하고.. 다해보세요. 무엇보다 의지가 중요하드라구요 ㅜㅜ
정 배고프면 드세요 단 칼로리가 적으면서 포만감 좋은걸로요
방울토마토 또는 배블리 당근칩 요런거 준비해놨다 조금씩 조금씩 천천히 먹으면 배 안고프고 살도 안찌고 좋아요 만약 그것도 걱정이라면 제자리 뛰기 5분해도 그 칼로리는 다 날라간담니다
저두그래요 자는것도 배고프면 잠도안오고ㅠㅠ 저는배고플때양치하는데 조금괜찮더라구요