금욜 인증
포기하지말고끝까지
외출을 하게되면 생각 못한 간식들을 먹게 되네요오후엔 샌드위치 밤엔 맥주 ㅜㅠ그렇다고 방콕만 할수도 없고 집에와서 싸이클만 죽어라 뛰어봤어요 ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
ssong맘 아픈돼지보단 낫다고 생각해요 전^^;;
러블리지유맘 신랑이 자꾸 운동하고 먹고, 먹고 운동 한다고 건강한 돼지 되다고 놀리네요 ㅜㅠ아무리 먹어도 살 안찌는 신랑이 미워요 ㅜㅠ
싸이클 불태웠음 된거에요 지방이 더이상 축적되지않게 글리코겐 소진시키는것또한 좋은거래요^^참잘했어오ㅡ
간편하고 맛있어요!
30일 1,000kcal 식단 4일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
ssong맘 아픈돼지보단 낫다고 생각해요 전^^;;
러블리지유맘 신랑이 자꾸 운동하고 먹고, 먹고 운동 한다고 건강한 돼지 되다고 놀리네요 ㅜㅠ
아무리 먹어도 살 안찌는 신랑이 미워요 ㅜㅠ
싸이클 불태웠음 된거에요 지방이 더이상 축적되지않게 글리코겐 소진시키는것또한 좋은거래요^^참잘했어오ㅡ