다이어트 일기
01월 13일 (음식 1926kcal, 운동 810kcal)
Iyoungman
- 2018.01.13 22:25
- 50
- 0
- 음식
- 운동
1926/ 2169
810/ 361
성공
(692)
아침식사 : 379kcal (19.68%)
| 옐로우 파프리카 | 4kcal |
| 양상추 | 2kcal |
| [남양유업] 초코에몽 | 13kcal |
| 계란후라이 | 89kcal |
| 파블로 치즈타르트 | 271kcal |
오전 간식 : 4kcal (0.21%)
| 아메리카노 | 4kcal |
오후 간식 : 22kcal (1.14%)
| [롯데] 드림카카오72% 낱개 | 22kcal |
저녁식사 : 1,521kcal (78.97%)
| 치킨 (중간크기/뼈제거) | 1,245kcal |
| 소주 | 276kcal |
운동 : 810kcal
| 축구 | 810kcal |
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