다이어트 일기
01월 14일 (음식 674kcal, 운동 344kcal)
츠기츠기
- 2018.01.15 01:59
- 88
- 0
- 음식
- 운동
674/ 800
344/ 432
성공
(38)
오후 간식 : 159kcal (23.59%)
| 중국식호떡 | 159kcal |
저녁식사 : 408kcal (60.53%)
| [밥먹을시간] 곤드레나물밥 & 닭가슴살큐브 | 314kcal |
| 참치김치찌개 | 26kcal |
| 두유습관 입문용 | 68kcal |
야식 : 107kcal (15.88%)
| 토마토 (중간크기) | 7kcal |
| [스타벅스] 딸기주스 | 100kcal |
운동 : 344kcal
| 빠르게걷기 | 160kcal |
| 노래부르기 | 44kcal |
| 빠르게걷기 | 140kcal |
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