다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
도와주세요ㅜㅜ
군것질쟁이
- 2018.01.15 17:51
- 87
- 1
몸무게 잘 빼고있었는데 이번 3일동안 진짜 폭식증 터져서 3일 내내 먹기만했어요ㅜㅜ 몸무게 재보니까 3~4kg 불어져 있는데 앞길이 막막해요ㅜㅜ 3일동안 물만먹을까요?ㅜㅜㅜㅠㅠ
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이때까지 하신 노력에 비하면 며칠 폭식한건 아무것도 아니예요! 며칠만에 그 만큼 찌신건 또 며칠만에 빠질 수 있답니다ㅎㅎ
너무 크게 신경쓰지 마시고 다시 건강하게 드시면서 다이어트해봐요~ 스트레스가 제일나쁜거잖아요 지금 그대로의 모습도 아름다워요^^ 항상 같이 파이팅합시다!! 힘내용