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맞아요 ㅠㅠ 헬스장 운동 효과는 좋은데 몇달 지나면 금방 물려서 또 가기 싫어요ㅠㅠ 막상 대체할 운동 찾기가 쉽지 않은 것 같아요. 홈트 좋은데... 긴 건 따라하기 어렵더라구요 힘들어서 ㅎㅎ 전 짧은 걸로 몇개 골라놨다가 믹스해서 따라해용 ㅋㅋ
재준맘75 전 에어로빅이나 댄스가 맞는것 같아요. 20대 초반부터 방송댄스랑 에어로빅을 배웠었거든요.. 근데 지금은 타임이 안맞아서 배울수가 없네요. 어쩔수 없이 헬스를 하는데... 한계점이 왓어요 ㅠㅜ
운동 종목을 바꿔보심이 어떨까요?
저도 처녀적에 헬쓰다녀보니 저에게는 안맞더라구요.
헬쓰도 맞는 사람이 있어서 제 남동생은 헬쓰 매니아구요^^