다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물이 먹기힘들어요 ㅠㅠ
계획만세우지마
- 2018.01.16 01:03
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저희집은 정수기 아니고 생수 사다 먹거나 돼지감자물 끓여서 먹는데 두가지 다 배고플때 음식 대신해서 먹기에는 좀 비리다해야되나? 약간 그 생수 특유의 냄새때문에 먹기 힘들더라고요 ㅠㅠ혹시 팁같은거 있으신 분 알려주세요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
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답변 다 감사합니다 ㅠㅠ
전 생수를 정말싫어합니다~ 하루에 물한잔도 겨우마셔요. 생수억지로마시려고 하지마세요 그것도 스트레스받아 몸에안좋아요
차라리 보리차나 옥수수차같이 내입에맛있는 물을 끓여드시던가 간편하게 레몬 한조각 생수물에 넣어서 드시면 레몬향때문에 더 드시기수월하실겁니다. 저도지금은 겨울이라 끓여마시지만 여름엔 레몬넣은물 마시고있어요
원래 어릴적부터 하루 물한병은 다마시고 좋아하지만 억지로 먹으려하니 저도 부대끼더라구요 그래서 그냥 지방분해하라고 좋아하는 녹차1리터 마시고 생수 1리터 마시니 매일 2리터는 마시고 있어요 1리터정도는 녹차던 둥글레던 보이차던 다이어트에 도움되는 좋아하는 차로 마셔두 괜찮아요