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다이어트 고민&질문

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다신등급

돌아가야되
  • 2014.09.29 18:00
  • 172
  • 3

성격상 적당히 먹기가 안되서
다이어트할 땐 밥을 안먹고
아몬드에 우유 먹었었거든요
대체할 수 있는 음식을 찾는데
두부 바나나 방울토마토 정도 뿐이더라구요
간편하게 먹을수 있고 포만감 높은
음식 없을까요?ㅎㅎ가격 저렴한 거루요

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  • 정석
    53kg되돌리기 2014.09.29 22:31

    고구마,단호박,닭가슴살요

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  • 정석
    쏘핫 2014.09.29 22:05

    고구마나 두유?

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  • 다신
    50까지만 2014.09.29 18:18

    계란 닭가슴살 단백질있는 음식도 드셔줘야해요

    답글
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