자유게시판
역시 다이어트는...
jukroo
- 2018.01.16 21:29
- 77
- 2
4가지 요건이 필요한거같아요
1.식단관리
2.운동
3.꾸준히하기
4.참고견디기
ㅠㅠ3주정도 좀 강도높여서하는중인데
참고 견디기가 가장안되는것같아요
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감사합니다
ㅎㅇㅌ 변화한 모습을 꿈꾸시길