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다이어트 고민&질문

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하비..

다신등급

초코틴

  • 2014.09.29 19:59
  • 133
  • 4

꽉끼는 청바지 서로 맞닺는 허벅지 사이 알이 많은 종아리
모든것을 갖추고 있는 저인데 어떻게 해야할까요 그나마 요즘 빠지고 있기는 한데 하체는 어떻게 안되는 것 같은데 어떡하죠 ㅠㅠ

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  • 정석
    초코틴 2014.09.30 00:02

    과거의영광을 오오!!제가 생각한 것보다 효과가 많네요 저도 더욱 열심히 해야겠어요 ㅎㅎ

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  • 정석
    다시또성공 2014.09.29 23:33

    저는 스쿼트랑 런지하다가 무릎이 아파서 최근 유튜브의 이소라 허벅지 운동하는데 이소라히가 한달만에 효과 봤다고 해서 저도 한달간 꾸준히 해보려고요~ 2주 됐는데 허벅지 사이가 조금 멀어진 것 같아요~~

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  • 정석
    초코틴 2014.09.29 20:48

    JYN123 고맙습니다 안그래도 요즘 하고있는 운동이 적응 됬는지 잘아빠졌는 그것도 한번 같이해봐야 겠어요 감사합니다

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  • 입문
    JYN123 2014.09.29 20:20

    허벅지는인터넷검색창에'김신영다리운동'이라고쳐보세요ㅎㅎ그게허벅지안쪽살이잘빠진데요

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