다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고기를 먹어야 할까요?
Mondrian
- 2018.01.18 00:30
- 135
- 2
닭가슴살은 너무 질리고... 고기를 먹어도 될까요?
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저는 소고기는 부채살, 돼지고기는 등심으로 한끼 백그램씩 먹어요. 이 부위는 다이어트에도 좋은 부위 랍니다.
살코기로만 조금씩 드시는건 괜찮아요