자유게시판
오늘 진짜 힘들네요..
아제스
- 2018.01.18 00:49
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몸도 자꾸 쳐지고 근육통도 느껴지고 기분도 별로고 최근 들어 가장 격하게 운동가기 싫었지만 30분간 거울보며 맘을 추슬러 갔다온 뒤 잠들었다가 깨버렸는데 과자 아이스크림 빵이 너무 먹고싶어요ㅠ.. 운동가기전에도 오늘 그냥 폭주해버릴까 엄청 고민했었는데.. 자고 일어나면 수그러들겠져..
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오늘도 열심히 하시느라 수고하셨어요 !! 꼭 좋은 결과 있으실거에요 !!😄😄