다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살빠질때
박두기
- 2018.01.18 09:52
- 69
- 2
살빠질때 언니 말로는 근육이 먼저 생기고 그 다음에 하다보면 살이 빠진다고 그러는데 맞나요??
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물살이 단단해지면서 근육되는거 아닌가요?
아뇨 물론 살이 빠지면서 동시에 근육량이 늘긴 하는데 눈에 띌만큼 늘진 않습니다. 헬스장 트레이너 분들보세요 땀으로 이루어져있는 근육인데 그렇게 쉽게 근육이 생길리 없죠ㅎㅎ