다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
스트레스 폭식 어떻게 이기시나요??
다요트뇨좌
- 2016.01.21 23:07
- 231
- 3
배도 안고프 입맛이 당기는 것도 아닌데...
그냥 야식을 못넘어 가네요 ㅠㅠ
어떻게 이길 수 있을까...
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대단들 하세요. 막차타고 집에 들어가다보면 먼가에 홀린 듯 야식을 사거나 주문하는데 ㅜㅜ
먹은만큼 운동하거나 다음날 일어나서 일찍먹어야지!하고 참습니당ㅋ.ㅋ
전 배고픈걸 즐겨요 배고픈만큼 살빠지는거 내일되면 바로 숫자로보여서요 전