하루 식사를 저녁에만 하는건 가능한가요?
혀니0913
제가 전글에 아점으로 두유1~2개먹고 저녁으로 밥 반공기 양 정도로 먹는다했는데 많이 부족한것 같긴하더라구용... 그러면 아침겸점심으로 두유 2개정도 먹고 5시~ 5시반쯤에 밥 1공기 ~ 1공기 반정도를 천천히 먹는걸로 식단을 짜도 가능한가요?
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속이 불편해요..
2주만에 2키로정도 뺄수있겠죠?
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