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다이어트 후기

다신등급

민징짱짱

  • 2018.01.19 09:55
  • 4,842
  • 48

몸무게는 큰 변화 없지만 체지방량 근육량을 보셔야됩니다!! 저는 일반인에서 트레이너가 됬습니다 그러기 위해 다이어트에 들어갔고 제가 해본만큼 회원님들께 알려줄 수 있는 더 좋은 기회가됬습니다 저도 처음에 힘들었지만 식단을하고 운동을 해서 여기까지 왔습니다 모두 힘내세요^^

다이어트 후기

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  • 초보
    김엉소 2018.02.23 11:01

    와우

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  • 정석
    kv3sy 2018.02.16 23:11

    멋져요

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  • 초보
    바디러브 2018.01.26 00:09

    화이팅

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  • 초보
    ravys 2018.01.25 23:00

    대박!!!!!! 역시 근육량과 체지방량이 중요하네요! 체지방은 얼마가 적당할까요?? ㅠㅠ

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  • 초보
    8키로다욧 2018.01.25 20:09

    우아!! 짱이예요

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  • 초보
    요가하기좋은날 2018.01.24 21:23

    군살 없는 몸이 되신거 같아서 너무 부러워요ㅠㅠㅠ

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  • 초보
    호오오오오오오 2018.01.24 20:24

    멋잇어료ㅠㅠ

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  • 초보
    JJIMING 2018.01.24 14:51

    ㅠ 부럽네요

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  • 초보
    웅뜌웅 2018.01.24 14:42

    우와...대박이에요

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  • 정석
    브이브이브 2018.01.24 14:20

    우와

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