다이어트 일기
1월 19일
요구리
- 2018.01.19 23:58
- 37
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천칼로리 넘게 먹은 듯?ㅠㅠ ?
오늘 마지막에 배고파서 켈로그 아몬드후레이크 먹은 게 좀 타격이 큰 것 같다......
조금 덜 자더라도 요리해서 먹는 게 현명한 듯하다
그래도 운동은 빼놓지 않고 했음
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