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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

아까 8~9시쯤에 아침을 폭식해버렷어요ㅠ

다신등급

소블링
  • 2018.01.20 11:27
  • 123
  • 3

파리바개트 스위트밀크롤을 5개먹구 우유도먹고 밥이랑 미역국은 몇숟가락 먹엇는데 괜찮을까요??ㅠㅠㅠ

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  • 정석
    모든지적당히 2018.01.20 11:41

    아침에 드셔서 그나마 다행이네용 ㅠㅠ 오늘 점심 저녁 조절하시구 운동량 좀만 더 늘려주세요~~

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  • 초보
    소블링 2018.01.20 13:32

    모든지적당히트루블랙 걱정햇는데 감사드려용ㅠㅠ

    답글
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  • 정석
    트루블랙 2018.01.20 13:29

    아침은 황제처럼, 저녁은 거지처럼 이라는 말도 있자나여ㅎㅎ 스트레스 받지마세요~~

    답글
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