생리불순ㅠㅠ
쥬니귤
생리불순이 심해서 일년에 두세번 생리를 하는데 병원에 가도 당시에만 해소될뿐이네요ㅠ 남들은 생리주기에 맞춰서 다이어트 한다는데 저는 그럴수도 없고ㅜㅜ 생리불순에 좋은 운동이나 음식이 있을까요?
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우선 몸에 좋은 다이어트를 하는 지 부터 확인 해보는 게 좋을 거 같아요~^^
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