고구마다이어트하는데요
뚱땡파파
아침 저녁을 고구마와 삶은달걀을 먹는데요 고구마를 얼만큼 먹어야 할까요무게가 가늠이 안되요
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전집에 그램재는게있어서 한끼100그람씩 정확히 재서먹어요ㅎㅎ
저는 작은건2개 큰건1개만먹어요
보통 한 끼에 한 두 개 먹지 않나요?ㅎㅎ
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