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다이어트 일기

운동칼로리 기입시~

다신등급

lovelymay
  • 2018.01.22 10:48
  • 81
  • 1

운동칼로리 기입시~

여기서 횟수는 1세트당 하는 횟수인가요 아니면 3세트 전체한 횟수를 적는건가요?

가령 1세트당 20회 하면
3세트 20회인가요? 아니면 3세트 60회인가요?

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    말라깽이될꺼야 2018.01.22 10:54

    보통 1세트당 20회 기준이예요~ 3세트 설정하시면 칼로리도 알아서 바뀔꺼예여

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