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여름👙몸매는 겨울❄부터

1/21 식단&운동

다신등급

이꼬98

  • 2018.01.22 11:51
  • 111
  • 6

1/21 식단&운동

어제는 그저께 폭주한 탓에 배도 별로 안고파서ㅋㅋㅋㅋㅋ 여차저차 넘어간 하루네요ㅠ 이렇게 극단적인건 유지도 어렵고 좋은 다이어트 방법이 아니란 걸 알지만ㅠㅠ 우선 저는 빠른 감량이 목적이라서 해보려구요ㅠㅠ 그리고 감량목표치에 도달하고 나서도 다이어트끝!이 아니라 바른 식단으로 식습관 교정할 계획입니당ㅎㅎ 최근 활동 뜸했던 거 죄송해요ㅠㅠ

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  • 초보
    열정모드 2018.01.26 15:41

    저두 여름까지 빨리 빼야해서ㅜㅜ 이꼬98님 우리 지치지 말고 서로 응원하면서 열심히해요 파이팅!!

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  • 정석
    이꼬98 2018.01.22 22:25

    문절미 넵ㅎㅎ!!

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  • 정석
    이꼬98 2018.01.22 12:09

    44&44 오ㅎㅎ 감사합니당😁😀😀

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  • 초보
    44&44 2018.01.22 11:58

    폭식한후엔 하루이틀 탄수화물섭취 안하는것도 방법이라고 하시더라구요 트레이너쌤이..^^ 이제 다시 건강한 식단으로~!!

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  • 정석
    이꼬98 2018.01.22 11:52

    Lesve 감사합니당💕

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  • 입문
    Lesve 2018.01.22 11:52

    화이팅입니다

    답글
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