• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

걷기운동 효과

다신등급

성공민지
  • 2018.01.22 16:56
  • 100
  • 6

제가 내일부터 60분동안 나가서 걷기를 할건데 효과 있나요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 6
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    성공민지 2018.01.22 17:09

    통통개냥이 네!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    통통개냥이 2018.01.22 17:08

    화이팅하세요! 좋은 결과있었으면 좋겠네요ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    성공민지 2018.01.22 17:08

    통통개냥이 오오 축하드려요~저도 내일주터 꾸준히 걷기운동 해야겠어요!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    통통개냥이 2018.01.22 17:07

    저는 시험기간에는 걷기운동만 했는데 일주일만에 못해도 0.6~1kg정도는 빠졌던 것 같아요 운동을 크게 못하다보니 탄수화물을 더 줄였긴했지만요!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    성공민지 2018.01.22 17:06

    통통개냥이 몇일만에 몇kg정도 빠졌죠?

    답글
    |
    입력
  • 정석
    통통개냥이 2018.01.22 17:05

    걷기운동도 꾸준히하면 도움이 되는 것 같아요 저도 다이어트시작하고 한시간반정도 매일 걸어주고, 다른 운동은 안해도 걷기운동 꾸준히하니 도움이 되더라구요

    답글
    |
    입력
이전글

30일 복근 만들기 1일차 성공!

2018.01.22 조회수 : 10
다음글

점심

2018.01.22 조회수 : 32
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 오래살자!! N
  2. 2 갓백숙 N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 쳇바퀴돌리는다람 N
  5. 5 174/60끝까지 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기