다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
5키로 빨리 빼고싶은데
벌렝
- 2018.01.23 00:08
- 144
- 1
하루에 아침 사과1개 고구마 작은거 2개
저녁에 두유 계란 2개
이렇게 이주일동안 먹으면 오키로는 빠질까요?? 물론 3일에한번은 꼭 유산소 1시간 이상 병행 할거에요! 제가 급하게 빼야해서요 ㅠㅠ
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네 그러실거같아요! 대신 그 후로는 꼭꼭 요요 안오게,,, 관리 열심히해주세요 ㅠㅠㅠ 급한상황이시니까 어쩔수앖으시겠지만 5키로는 빠질수있어용