다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 빈혈
165.55kg
- 2016.01.22 07:55
- 164
- 3
다이어트시작하게되면서 엽산과 철분제 꼬박 챙겨먹고있는데요 철분제 이런건 임신하는사람들만 섭취하는걸로만 알고있었는데 아니라고 하더라구요 ^^;;
아직미혼인데요 철분제 엽산 드시고 계시는분 있으신가요??
아참 그리고 전 피임약복용중인데요 같이 먹어도 무방한지 궁금하네요
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철분제 엽산은 임신했을때 복용하면 더욱 좋은것이구요. 임신 안했을때라도 여자는 한달에한번.. 월경을 하기때문에 철분약은 복용하는게 좋다하더라구요 😁
너희들의동생 말씀감사해요 ^^
같이먹어도무방합니당^^