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다이어트 일기

01월 22일 (음식 1105kcal, 운동 270kcal)

다신등급

jin427

  • 2016.01.22 08:05
  • 33
  • 0
아침식사 : 303kcal (27.42%)
[포스트] 그래놀라미니컵 134kcal
[매일] 소이카페 105kcal
찐고구마 64kcal
점심식사 : 522kcal (47.24%)
규동(쇠고기덮밥) 482kcal
연근튀김 37kcal
배추김치 3kcal
저녁식사 : 280kcal (25.34%)
참치김밥 280kcal
운동 : 270kcal
서있기 200kcal
만보계 70kcal
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