다이어트 일기
01월 23일 (음식 982kcal, 운동 386kcal)
물개S2
- 2018.01.23 23:02
- 51
- 0
배고파..왜 고구마를 적게 먹었을까..
- 음식
- 운동
982/ 1208
386/ 201
성공
(411)
점심식사 : 600kcal (61.10%)
| 쌀밥 | 191kcal |
| 쇠고기등심 | 327kcal |
| 양파 | 24kcal |
| 상추 | 18kcal |
| 쌈장 | 40kcal |
오후 간식 : 55kcal (5.60%)
| [매일] 뼈로가는칼슘치즈 | 55kcal |
저녁식사 : 327kcal (33.30%)
| 삶은 밤고구마 | 153kcal |
| 저지방우유 | 100kcal |
| 토마토 (중간크기) | 28kcal |
| 딸기 | 46kcal |
운동 : 386kcal
| 스피닝 | 280kcal |
| 런닝머신 걷기 | 106kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기