다이어트 일기
01월 23일 (음식 1318kcal, 운동 690kcal)
호럴럴럴
- 2018.01.23 23:26
- 49
- 0
- 음식
- 운동
1318/ 1038
690/ 173
성공
(237)
아침식사 : 135kcal (10.24%)
| [허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) | 45kcal |
| 허벌라이프 단백질 쉐이크 캐러멜 맛 | 90kcal |
오전 간식 : 186kcal (14.11%)
| [산과들에] 브런치 한줌견과 오리지널9 | 96kcal |
| [한국야쿠르트] 슈퍼100 복숭아 | 90kcal |
점심식사 : 363kcal (27.54%)
| [아임닭] 닭가슴살 슬라이스 매콤훈제 | 126kcal |
| 사과 | 130kcal |
| 현미밥 | 107kcal |
오후 간식 : 189kcal (14.34%)
| 반건조 호박고구마 말랭이 | 189kcal |
저녁식사 : 375kcal (28.45%)
| [파리바게뜨] 초코칩트위스트 | 240kcal |
| [파리바게뜨] 에그타르트 | 135kcal |
야식 : 70kcal (5.31%)
| 반숙이 | 70kcal |
운동 : 690kcal
| 커브스 순환운동 | 390kcal |
| 만보걷기 | 300kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기