다이어트 일기
01월 22일 (음식 1017kcal, 운동 700kcal)
사랑아이
- 2016.01.22 08:30
- 56
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아침식사 : 269kcal (26.45%)
| 타락죽 | 269kcal |
점심식사 : 333kcal (32.74%)
| 해물야끼우동 | 333kcal |
저녁식사 : 291kcal (28.61%)
| [생선회]우럭회 | 98kcal |
| 매운탕 | 178kcal |
| 딸기 | 15kcal |
간식 : 124kcal (12.19%)
| [맥심] TOP 스위트 아메리카노 | 48kcal |
| 훈제계란(구운계란) | 76kcal |
운동 : 700kcal
| 스피닝 | 700kcal |
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