식단을ㅠ
qlduxheus
제가 1년반?정도해서 99에서 지금 79.4로 뺐는데요키가 172cm여서 65키로까지 빼려고하는데학교다니면서 식단을 어떻게해야될지 모르겠어요ㅠ그리고 제가 과민성대장증후군이 쫌 있어서 배 꾸르륵거리는게 진짜심한데 그것때문에 더욱더 스트레스받고 허기질때 살안찌고 배채울만한것도있을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
고지방다이어트도 가능합니다.
1.24.점심~
30일 복근 만들기 33일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
고지방다이어트도 가능합니다.