*20대* 10kg 감량 갑시다!!!!!
가입했습니다!!
JJIMING
- 2018.01.24 15:01
- 149
- 0
반갑습니다~같이 열심히 살빼고 원하는 몸무게로 가봅시다!!♡♡
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공지보고 덧붙입니다!!
저는
월: 땅크부부 영상 중 배, 팔, 다리 운동 )×2~3번, 실내자전거30분
화: 전신운동, 실내자전거 50분
수: 월요일운동 반복
목: 전신, 실내자전거
금: 월요일운동 반복
토: 전신, 실내자전거
일: 월요일운동 반복
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