이젠슬림 건강 도시락
간편한 다이어트 도시락을 찾았네요.
써내슈타
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- 2018.01.24 21:36
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1년 넘도록 다이어트를 진행중인 다이어터입니다. 계속 탄수화물을 억제하는 식단만 고집하고 초절제 다이어트를 진행해왔습니다. 최근에 몸이 많이 망가진 것을 느껴 탄수화물 단백질 지방을 골고루 섭취하는 건강한 다이어트를 시작하려고 했습니다. 하지만 지금까지 해온 식단에 익숙해져서 여전히 탄수화물을 제한하고 있는 저를 발견했습니다. 그래서 식단을 새로 짜려고 하는데 골고루 영양을 따져 식단을 구성하고 탄단지를 똑똑하게 구성하기란 굉장히 어려운 일임을 느꼈습니다. 이젠슬림 건강 도시락은 식단구성에 어려움을 겪는 저에게 꼭 필요한 스타터가 될 것 같습니다. 자취생에게도 간편하고 탄단지비율도 적절히 구성되어있으니 저의 새로운 다이어트와 안성맞춤이네요.
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