다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육량이 너무 안늘어요 ㅜㅜ
다다이
- 2014.09.30 07:03
- 210
- 2
근육이 잘 안생기는 체질인지 나름 운동 열심히하고 단백질 위주로 먹고 프로틴도 먹어본지 5개월째인데 근육 생기는게 하늘의 별따기네요 ㅜㅜ 저같은 체질은 어떻게 해야할까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
근육은 원래 잘 안는데요~ 저 한달에 600그램 늘었는데 엄청 잘했다고 했었음ㅎㅎ
여성분이신가요?여성분이면 남성보다 근육을 만들기 어렵습니다...신체적으로 남자가 근육만드는거에 좀 더 타고낫습니다... 그리고 운동을 얼마나 하는지 안적어주셨는데 저는 하루에 팔굽혀펴기300개1달해조 팔에 근육좀붙었네요.근육만드는거원래오래걸립니다...조급해하지마시고 멀리바라보세요 ^^힘내세요