다이어트 일기
종아리 알빼기
예전
1
- 2014.09.30 07:25
- 247
- 6
운동사님이 제 다리가 땅콩같다고 운동후에는 꼭! 족욕을 하라고...그래야 혈액순환이 되면서 피로도 풀리고 알도 풀린다네요 ㅋ
족욕을 하고나니 헐 좋은것 같아요~~
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아하~좋은정보 감사해여~^^
오호 저도 다리운동위주로 했더니 알이 장난아닌데 족욕! 그게 진리였네요 ㅋㅋ 당장 오늘부터 해봐야겠어요 ㅋ
저는 효과 못봤어요.
하지만 몸이 따뜻해지기는 하더라구요~
족욕 정말 효과 있을까요 ㅠ
오 좋은거같아요
운동한이후 여자인데 하트근육생겨 고민이엿는데..해봐야겟네요..