• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

6시이후 금식?

다신등급

서꼬마
  • 2018.01.25 10:31
  • 158
  • 3

6시 이후에 금식하라는 말들 많이 하시잖아요
7시 8시에 먹고 그만큼 늦게자면 괜찮을까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    과식의굴레 2018.01.25 13:49

    취침 4시간 전에는 금식이 좋다고 합니다.꼭 6시일 필요는 없을수도 있지요.질문과는 상관 없을수도 있지만 질좋은 숙면은 다이어트에 도움이 되기에 일찍 주무시는것은 어떠신지요?다이어트 같이 성공해요^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    이똥z 2018.01.27 13:14

    같이화이팅해요!!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    쿨한복근밥 2018.01.25 11:24

    효과는 6시 이후에 금식이 좋아요

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크 8일차 성공!

2018.01.25 조회수 : 42
다음글

아침밥으로 사과한개는 많은가요?

2018.01.25 조회수 : 149
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기