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다이어트 일기

01월 22일 (음식 822kcal, 운동 428kcal)

다신등급

변천사

  • 2016.01.22 09:16
  • 67
  • 0
점심식사 : 406kcal (49.39%)
잡곡밥 156kcal
오징어불고기 250kcal
저녁식사 : 194kcal (23.60%)
닭가슴살 109kcal
[롯데햄] 엔네이처 부드러운프랑크 85kcal
간식 : 222kcal (27.01%)
아몬드 70kcal
훈제계란(구운계란) 152kcal
운동 : 428kcal
이소라 다이어트1 308kcal
훌라후프 120kcal
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